Cách Chơi Hiệu Quả Cho Tân Thủ - Trò chơi bắn cá trực tuyến miễn phí

Ngày 10/10 hàng năm được chọn là ngày Sức khoẻ Tâm thần Thế giới (bắt đầu từ năm 1992) để nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần và kể từ đó mọi người trên khắp thế giới đã tổ chức nhiều sự kiện, hoạt động về lĩnh vực sức khỏe tâm thần. Chủ đề của ngày 10/10 năm nay là Tuổi trẻ và sức khỏe tâm thần trong một thế giới biến đổi (young people and mental health in a changing world)

Tuổi vị thành niên và những năm đầu của tuổi trưởng thành là thời điểm của cuộc sống khi nhiều thay đổi xảy ra, ví dụ như thay đổi trường học, rời khỏi nhà, và bắt đầu học đại học hoặc một công việc mới. Đối với nhiều người, đây là những thời điểm thú vị. Tuy nhiên, đây cũng có thể là thời gian dễ bị căng thẳng và sợ hãi. Trong một số trường hợp, nếu không được nhận biết và quản lý, những cảm xúc này có thể dẫn đến bệnh tâm thần. Việc sử dụng mở rộng các công nghệ trực tuyến, trong khi nó chắc chắn mang lại nhiều lợi ích, nhưng cũng có thể mang lại áp lực, vì kết nối với mạng ảo tại bất kỳ thời điểm nào trong ngày và đêm tăng lên. Nhiều thanh thiếu niên cũng sống trong các khu vực bị ảnh hưởng bởi các trường hợp khẩn cấp nhân đạo như xung đột, thiên tai và dịch bệnh. Những người trẻ tuổi sống trong những hoàn cảnh đặc biệt như vậy dễ bị tổn thương về tâm thần và bệnh tật.

Một nửa của tất cả các bệnh tâm thần bắt đầu từ 14 tuổi, nhưng hầu hết các trường hợp không bị phát hiện và không được điều trị. Xét về gánh nặng bệnh tật ở thanh thiếu niên, trầm cảm là nguyên nhân hàng đầu thứ ba. Tự tử là nguyên nhân tử vong thứ hai trong số những người từ 15-29 tuổi. Sử dụng có hại rượu và các loại thuốc bất hợp pháp trong thanh thiếu niên là một vấn đề lớn ở nhiều quốc gia và có thể dẫn đến các hành vi nguy hiểm như quan hệ tình dục không an toàn hoặc lái xe nguy hiểm. Rối loạn ăn uống cũng là mối quan tâm.

May mắn thay, nâng cao nhận thức là yếu tố quan trọng trong việc giúp những người trẻ tuổi tạo lập sức khỏe tâm thần, từ những thời kỳ sớm nhất, để đối phó với những thách thức của thế giới ngày nay. Bằng chứng cho thấy ngày càng phát triển rằng thúc đẩy và bảo vệ sức khỏe vị thành niên mang lại lợi ích không chỉ cho sức khỏe thanh thiếu niên, cả trong ngắn hạn và dài hạn, mà còn cho cả nền kinh tế và xã hội, với những người trẻ tuổi khỏe mạnh có thể đóng góp nhiều hơn cho lực lượng lao động, gia đình và cộng đồng và xã hội nói chung.

Phần lớn có thể được thực hiện để giúp tạo nên sức khỏe tâm thần vững chắc ngay từ khi còn nhỏ để giúp ngăn ngừa sự đau khổ và bệnh tâm thần cho trẻ vị thành niên và thanh niên nhằm để quản lý và phục hồi cho người bệnh tâm thần. Phòng ngừa bắt đầu bằng việc hiểu và nhận biết các dấu hiệu và triệu chứng cảnh báo sớm của bệnh tâm thần. Phụ huynh và giáo viên có thể giúp xây dựng các kỹ năng sống của trẻ em và thanh thiếu niên để giúp họ đối phó với những thử thách hàng ngày ở nhà và ở trường. Hỗ trợ tâm lý xã hội có thể được cung cấp trong trường học và thiết lập ở cộng đồng và tất nhiên đào tạo cho nhân viên y tế để giúp họ phát hiện và quản lý các rối loạn tâm thần và cải thiện hoặc mở rộng hơn nữa.

Đầu tư của chính phủ và sự tham gia của các lĩnh vực xã hội, y tế và giáo dục trong các chương trình toàn diện, tích hợp, dựa trên bằng chứng về sức khỏe tâm thần của giới trẻ là điều cần thiết. Khoản đầu tư này nên được liên kết với các chương trình để nâng cao nhận thức giữa trẻ vị thành niên và thanh niên về cách chăm sóc sức khỏe tâm thần và giúp các đồng nghiệp, phụ huynh và giáo viên biết cách hỗ trợ trẻ em, học sinh và bạn bè của họ. Đây là trọng tâm của ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới năm nay (10/10/2018).